Micronized Creatine Capsules 100 капс (Optimum Nutrition)

Optimum Nutrition Micronized Creatine 2500 Caps 100 капсул
Премиальный микронизированный моногидрат креатина высокой степени очистки в удобном капсульном формате от мирового лидера спортивного питания Optimum Nutrition — проверенный «золотой стандарт» с сертификатом Informed-Choice для взрывного прироста силы, выносливости, клеточной гидратации и ускоренного набора сухой мышечной массы без необходимости носить шейкер!
Неудобно отмерять порошок, размешивать его в шейкере или пить пресные смеси в дороге? Micronized Creatine Capsules (Creatine 2500) от Optimum Nutrition обеспечивают клинически выверенную дозировку чистейшего моногидрата креатина в быстрорастворимых желатиновых капсулах. Внутри каждой капсулы находится ультратонко измельченный микронизированный порошок, который начинает быстро абсорбироваться при растворении оболочки в ЖКТ, исключая традиционный желудочный дискомфорт. Попадая в мышцы, добавка фосфорилируется до фосфокреатина, служащего мгновенным топливом для ресинтеза АТФ в первые секунды тяжелой анаэробной работы. Это позволяет работать с бóльшими рабочими весами, добавлять повторения в рабочих подходах и стимулировать белковую гипертрофию за счет притока жидкости в саркоплазму клеток.
Ключевые преимущества:
🇺🇸 Американский стандарт Optimum Nutrition: производство сертифицировано по жестким нормам cGMP, сертификация независимой программы Informed-Choice (гарантированное отсутствие запрещенного допинга).

💊 Мобильность и точная дозировка: 2500 мг чистого микронизированного креатина на каждые 2 капсулы — никаких ложек, весов, шейкеров и рассыпанного порошка в сумке.

⚡ Рост силовых показателей и пиковой мощности: ускоряет восполнение клеточного АТФ, повышая максимальные результаты в базовых движениях и спринтерских рывках.

💧 Волюмизация мышечных клеток: накапливает воду внутри миоцитов, создавая анаболическую среду, эффект визуальной наполненности мышц и снижая белковый катаболизм.

🔬 Ультрачистое сырье (Creapure® / Micronized standard): глубокая микронизация исключает ощущение тяжести или вздутия в желудке.

🧠 Нейропротекция ЦНС: поддерживает энергетический гомеостаз клеток головного мозга, снижая ментальное утомление при жестких тренировочных циклах.

📦 Компактная упаковка (100 капсул): удобный формат для знакомства с капсульным креатином или для коротких выездных тренировочных циклов.


Кому идеально подойдет?
Силовым атлетам, бодибилдерам и пауэрлифтерам для преодоления застоя в весах и прогресса в гипертрофии.

Кроссфитерам, единоборцам и легкоатлетам для повышения силовой выносливости и быстрой мобилизации энергии.

Всем спортсменам, которые часто тренируются в поездках, разъездах или ценят скорость и комфорт приема добавки прямо в раздевалке.


Характеристики:
Бренд: Optimum Nutrition (ON / Glanbia)

Серия: Strength & Performance / Creatine 2500

Форма выпуска: капсулы (быстрорастворимый желатин)

Количество в упаковке: 100 капсул (50 порций)

Вкус: нейтральный

Состав порции (2 капсулы):

Моногидрат креатина (чистый микронизированный порошок) — 2500 мг (2.5 г).

Ингредиенты: микронизированный моногидрат креатина, желатин (оболочка капсулы), стеарат магния (растительного происхождения).

Не содержит: дрожжи, пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, сахар, искусственные красители и консерванты.

Способ применения:

Спортивный протокол без фазы загрузки (рекомендуемый): принимать по 2–4 капсулы (2.5–5 г) ежедневно, запивая стаканом воды, углеводным напитком или соком.

В тренировочные дни: 2–4 капсулы сразу после тренировки вместе с углеводами или сывороточным протеином.

В дни отдыха: 2–4 капсулы утром во время или после завтрака.

Схема с фазой загрузки: принимать по 4 капсулы 3–4 раза в день (всего 15–20 г креатина в сутки) в течение 5 дней, после чего перейти на стандартный прием по 2–4 капсулы в день.

Питьевой режим: во время курса приема креатина обязательно употребляйте не менее 2.5 литров чистой питьевой воды в сутки для предотвращения дегидратации.