L-Lysine 1000 мг 100 капс (NOW)

NOW Foods L-Lysine 1000 mg — это аминокислота фармацевтической степени чистоты, которая чаще всего используется для поддержки иммунитета и здоровья тканей.
Вот краткий обзор этого продукта, чтобы вы могли использовать его максимально эффективно:
💡 Основные характеристики
Дозировка: 1000 мг в одной таблетке. Это высокая концентрация (Double Strength), что удобно — обычно достаточно одной штуки в день.
Форма: Свободная форма (L-Lysine HCl), которая максимально быстро и легко усваивается организмом.
Количество: 100 таблеток (хватит на 3 месяца профилактического приема).
✨ Зачем его принимают?
Борьба с герпесом: Это самая популярная причина. Лизин подавляет вирус герпеса, блокируя аргинин, который нужен вирусу для размножения.
Синтез коллагена: Лизин необходим для формирования коллагена, что важно для упругости кожи, здоровья суставов и быстрого заживления ран.
Усвоение кальция: Помогает организму удерживать кальций, поддерживая плотность костей.
Снижение тревожности: Исследования показывают, что лизин может блокировать рецепторы, участвующие в реакции на стресс.
📋 Как принимать
Профилактика: 1 таблетка 1–2 раза в день.
При обострении (например, герпеса): Дозировку часто увеличивают (после консультации с врачом), но не рекомендуется принимать высокие дозы длительное время без перерыва.
Важное правило: Для лучшего усвоения принимайте натощак (минимум за 30–60 минут до еды или через 2 часа после).